সরাসরিবাজারদর
আটা (প্যাকেটজাত)৫৮—আদা - আমদানিকৃত১৬৭—আদা - দেশী১৫৪—আমন চাল - মাঝারি৫৬—আমন চাল - মোটা৪৮—আমন চাল - সরু৭২—আয়োডিনযুক্ত লবণ (প্যাকেটজাত)৩২—কাঁচা মরিচ২১৮—খামারের মুরগী১৬২—খাসী৯০০—চিনি (দেশী)১৩২—ছোলা - গোটা৮৫—ডিম ফার্ম - লাল৪৭—পেঁয়াজ - দেশী৬০—বোরো চাল - মাঝারি৫৫—বোরো চাল - মোটা৪৭—বোরো চাল - সরু৬৬—মাংসঃ– গরু৭২৯—মুগ ডাল১২২—রসুন - আমদানিকৃত১৯২—রসুন - দেশী১৭৩—সয়াবিন তেল১৬৩—
হালনাগাদ ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬
ঢাকা৩০°পরিষ্কার আকাশআর্দ্রতা ৭৩%বাতাস ৩ কিমি/ঘ

আজ ‘নো এক্সকিউজেস ডে’: অজুহাত ছেড়ে প্রিয়জনের সঙ্গে দেখা করার দিন

কানাডার প্রতিষ্ঠান সিনের উদ্যোগে চালু হওয়া ‘নো এক্সকিউজেস ডে’র বার্তা, অজুহাত না দিয়ে বন্ধু ও পরিবারের সঙ্গে সময় কাটানো; সিনের জরিপে প্রায় ৯০ শতাংশ মানুষ কখনো না কখনো সামাজিক আয়োজন এড়াতে অজুহাত দিয়েছেন।

‘আজ চুল ধুতে হবে’, ‘মাথাটা খুব ধরেছে’: সামাজিক আয়োজন এড়াতে এমন অজুহাতের সঙ্গে কমবেশি সবাই পরিচিত। সেই অজুহাতগুলোকে এক দিনের জন্য ছুটি দিতেই পালিত হয় ‘নো এক্সকিউজেস ডে’, বাংলায় অজুহাতহীন দিবস। বার্তা সোজা: আজ কোনো অজুহাত নয়, ঘর থেকে বেরিয়ে বন্ধু ও পরিবারের সঙ্গে সময় কাটান।

দিবসটি চালু করে কানাডাভিত্তিক প্রতিষ্ঠান সিন (SCENE)। উদ্দেশ্য মানুষের মধ্যে সামাজিক যোগাযোগ ও মেলামেশা বাড়ানো, সারা দিন মোবাইলের পর্দায় আটকে না থেকে প্রিয় মানুষের সঙ্গে সামনাসামনি সময় কাটানোয় উৎসাহ দেওয়া।

সিনের জরিপে প্রায় ৯০ শতাংশ মানুষ জানিয়েছেন, বন্ধু বা পরিবারের সামাজিক আয়োজনে না যেতে তাঁরা কখনো না কখনো অজুহাত দিয়েছেন। আবার ৭৫ শতাংশ মনে করেন সামাজিক যোগাযোগ ভালো থাকা ও সুস্থতার জন্য ইতিবাচক, যদিও অনেকে স্বীকার করেছেন সামনাসামনি দেখা করার সুযোগ যথেষ্ট পান না।

জরিপে বলা হয়েছে, পরিকল্পনা বাতিলে মিলেনিয়াল প্রজন্মের অজুহাত দেওয়ার প্রবণতা বেশি, আর সবচেয়ে জনপ্রিয় অজুহাত খুবই পরিচিত: ‘আমি খুব ক্লান্ত’। অদ্ভুত অজুহাতের তালিকাও লম্বা, যেমন স্বপ্নে বিড়াল মারা যাওয়ায় বিড়ালটিকে একা রেখে বের হতে ভয় পাওয়া।

তাই আজ কেউ সিনেমা দেখতে, আড্ডায় বা বাইরে খেতে ডাকলে পুরোনো অজুহাতগুলো একটু দূরে রাখা যেতে পারে; কেউ না ডাকলে নিজেই ফোন করে বলা যায়, ‘চলো, আজ একটু দেখা করি।’

সূত্র: বাংলা ট্রিবিউন

বাংলা ট্রিবিউনদা এগ্রো নিউজ

দৈনন্দিন

সম্পর্কিত খবর

দৈনন্দিন

কলা কেনার সময় যা দেখবেন: খোসার দাগ নয়, গন্ধ আর অস্বাভাবিক রঙে সতর্কতা

শুধু খোসার দাগ বা সবুজ ডাঁটা দেখে কলা কৃত্রিমভাবে পাকানো বলা যায় না; ইথাইলিন দিয়ে পাকানো অনুমোদিত, তবে ক্যালসিয়াম কার্বাইডের অননুমোদিত ব্যবহার ক্ষতিকর হতে পারে।

বাংলা ট্রিবিউন২৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬২ মিনিটের পড়া
স্বাস্থ্য

৩০ সেকেন্ডের ছোট অভ্যাসে মন ভালো: হাসি, স্ট্রেচিং, তিন শ্বাস ও নিজেকে ছোঁয়া

গবেষণা বলছে, লাফটার ইয়োগা, কাজের ফাঁকে ১৫-৩০ সেকেন্ডের স্ট্রেচিং, তিনটি ধীর গভীর শ্বাস আর ২০ সেকেন্ডের ‘নিজেকে শান্ত করার স্পর্শ’ এর মতো ‘মাইক্রোপ্র্যাকটিস’ মুড, মানসিক সুস্থতা ও কাজের দক্ষতা বাড়াতে পারে।

বিবিসি বাংলা২৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬২ মিনিটের পড়া
দৈনন্দিন

বিভিন্ন প্রজাতির মাছ এবং তাদের উপকারিতা

ইলিশে ওমেগা-৩, রুইয়ে ভিটামিন ডি, কাতলায় ভিটামিন এ, পুঁটিতে ক্যালসিয়াম, মাগুরে আয়রন, শিংয়ে শক্তি — ইলিশ থেকে কৈ পর্যন্ত এগারোটি মাছের আলাদা পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা।

তানিয়া চৌধুরী২০ সেপ্টেম্বর ২০২৬১ মিনিটের পড়া

মন্তব্য

(০)
আজ ‘নো এক্সকিউজেস ডে’: অজুহাত ছেড়ে প্রিয়জনের সঙ্গে দেখা করার দিন | দা এগ্রো নিউজ