কাঁধের জোড় নড়াতে না পারা আর সারাক্ষণ কাঁধে ব্যথার পেছনে বেশির ভাগ ক্ষেত্রে থাকে ফ্রোজেন শোল্ডার, চিকিৎসার ভাষায় অ্যাডহেসিভ ক্যাপসুলাইটিস। প্রথম আলোয় প্রকাশিত লেখায় বাংলাদেশ স্পেশালাইজড হাসপাতালের অর্থোপেডিক সার্জারি বিভাগের অধ্যাপক ডা. জি এম জাহাঙ্গীর হোসেন জানিয়েছেন, এটি সাধারণত নিজে থেকেই ভালো হয়, তবে সারতে ৫ থেকে ৯ মাস, এমনকি ১৮ মাসও লেগে যেতে পারে। এ সময়ে ঠিক চিকিৎসা ও ব্যায়াম না হলে জোড় স্থায়ীভাবে শক্ত হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে।
রোগটি তিন পর্যায়ে এগোয়। প্রথম পর্যায়ে কাঁধে ব্যথা হয় ও নড়াচড়া সীমিত হয়, এটি সাধারণত ৬ থেকে ১২ সপ্তাহ থাকে। মাঝের পর্যায়ে কাঁধ শক্ত হয়ে জমে যায়, ব্যথা কিছুটা কমে; এটি থাকে ৪ থেকে ৬ মাস। শেষ পর্যায়ে শক্ত ভাব ধীরে ধীরে কমে, ব্যথাও আরও কমে যায়; এ অবস্থা চলে এক বছরের বেশি।
চিকিৎসকের তথ্য অনুযায়ী, ৪০ থেকে ৬০ বছর বয়সীরা বেশি ভোগেন, আর পুরুষের তুলনায় নারীরা ভোগেন দ্বিগুণ। বেশি ঝুঁকিতে ডায়াবেটিস ও থাইরয়েডের রোগী; হৃদ্রোগ, ফুসফুসের রোগ, স্ট্রোক, পারকিনসোনিজম ও আর্থ্রাইটিসের রোগী; আর মাথা বা কাঁধে অস্ত্রোপচার কিংবা কাঁধে আঘাতের পর দীর্ঘদিন নড়াচড়া না করা মানুষ।
লক্ষণগুলোর মধ্যে আছে সব সময় কাঁধে ব্যথা, যা রাতে আর শীতকালে বাড়ে; কাঁধ বা বাহুর নড়াচড়া সব দিকে সীমিত হয়ে পড়া; হাত দিয়ে কিছু তুলতে বা হাত ওপরে ওঠাতে না পারা; জামা পরতে বা বোতাম লাগাতে কষ্ট; ব্যথার জন্য সেই কাঁধে কাত হয়ে ঘুমাতে না পারা; প্যান্টের পেছনের পকেটে হাত দিতে না পারা।
অধ্যাপক জাহাঙ্গীর হোসেনের মতে, ফ্রোজেন শোল্ডারের প্রধান চিকিৎসা ব্যায়াম, তবে আগে কারণ বের করে উপযুক্ত চিকিৎসা দিতে হবে। চিকিৎসা শুরু করলে ভালো হতে ৩ থেকে ৬ মাস লাগে। চিকিৎসার মধ্যে আছে জোড়ের ক্যাপসুল ও নরম টিস্যু প্রসারণের ব্যায়াম, জোড়ের ভেতরে স্টেরয়েড ইনজেকশন এবং জোড়ের ভেতরে স্যালাইন থেরাপি।
এসব চিকিৎসায় না সারলে আর্থ্রোস্কোপিক পদ্ধতিতে ছোট ছিদ্র দিয়ে জোড়ে আর্থ্রোস্কোপ ঢুকিয়ে ক্যাপসুল রিলিজ ও সাব-অ্যাক্রোমিয়ন ডিকম্প্রেশন করা হয়।
লেখক: অধ্যাপক ডা. জি এম জাহাঙ্গীর হোসেন, অর্থোপেডিক সার্জারি বিভাগ, বাংলাদেশ স্পেশালাইজড হাসপাতাল, শ্যামলী, ঢাকা।
সূত্র: প্রথম আলো
মন্তব্য
(০)