শাকসবজিবেশি আলু খেলে কি সত্যিই পেট ফাঁপে, কী বলছেন চিকিৎসকরা
গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট অরুল প্রকাশ বলছেন, সবচেয়ে বেশি গ্যাস তৈরি করে এমন খাবারের তালিকায় আলু নেই, তবে পরিমাণ ও রান্নার ধরন গুরুত্বপূর্ণ।
ট্যাগ
শাকসবজিগ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট অরুল প্রকাশ বলছেন, সবচেয়ে বেশি গ্যাস তৈরি করে এমন খাবারের তালিকায় আলু নেই, তবে পরিমাণ ও রান্নার ধরন গুরুত্বপূর্ণ।
অনেককেই বলতে শোনা যায়- খাবার হজম হচ্ছে না। বুক জ্বালাপোড়া করছে। খাবার গলার কাছাকাছি চলে আসছে। এমন অস্বস্তিকর সমস্যাকে রিফ্লাক্স বলা হয়।