চর্বি

ওজন কমলে চর্বি যায় কোথায়? বেশিটাই বেরোয় নিশ্বাসে

গবেষকদের হিসাবে, ঝরে যাওয়া চর্বির প্রায় ৮৪ শতাংশ কার্বন ডাই-অক্সাইড হয়ে নিশ্বাসের সঙ্গে বেরিয়ে যায়, বাকি ১৬ শতাংশ পানি হয়ে ঘাম ও প্রস্রাবে; তবে জোরে শ্বাস নিলে চর্বি কমে না।