স্বাস্থ্যরক্তচাপ-কোলেস্টেরলের পাশাপাশি নজর রাখুন বিশ্রামের হৃৎস্পন্দনে
প্রাপ্তবয়স্কের বিশ্রামকালীন হৃৎস্পন্দন মিনিটে ৬০-১০০ বার স্বাভাবিক ধরা হয়; দীর্ঘদিন বেশি থাকলে হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, স্ট্রোক ও টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকির সঙ্গে সম্পর্ক পেয়েছে একাধিক গবেষণা।