সরাসরিবাজারদর
আটা (প্যাকেটজাত)৫৮—আদা - আমদানিকৃত১৬৭—আদা - দেশী১৫৪—আমন চাল - মাঝারি৫৬—আমন চাল - মোটা৪৮—আমন চাল - সরু৭২—আয়োডিনযুক্ত লবণ (প্যাকেটজাত)৩২—কাঁচা মরিচ২১৮—খামারের মুরগী১৬২—খাসী৯০০—চিনি (দেশী)১৩২—ছোলা - গোটা৮৫—ডিম ফার্ম - লাল৪৭—পেঁয়াজ - দেশী৬০—বোরো চাল - মাঝারি৫৫—বোরো চাল - মোটা৪৭—বোরো চাল - সরু৬৬—মাংসঃ– গরু৭২৯—মুগ ডাল১২২—রসুন - আমদানিকৃত১৯২—রসুন - দেশী১৭৩—সয়াবিন তেল১৬৩—
হালনাগাদ ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২৬
ঢাকা৩৩°আংশিক মেঘলাআর্দ্রতা ৫৩%বাতাস ৫ কিমি/ঘ
স্বাস্থ্য

ক্যালসিয়াম-ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্টে হাড় ভাঙা কমার প্রমাণ মেলেনি: বিএমজের গবেষণা

৬৯টি নিয়ন্ত্রিত গবেষণার ১ লাখ ৫৩ হাজার ৯০২ জন প্রাপ্তবয়স্কের তথ্য বিশ্লেষণে অধিকাংশ বয়স্কের ক্ষেত্রে হাড় ভাঙা বা পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি কমার উল্লেখযোগ্য প্রমাণ পাননি গবেষকেরা; চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া সাপ্লিমেন্ট বন্ধ না করার কথাও বলেছেন তাঁরা।

প্রথম আলো৩০ সেপ্টেম্বর ২০২৬২ মিনিটের পড়া
দৈনন্দিন

ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাবে যেসব খাবার

ডেস্ক রিপোর্ট: শরীরকে সুস্থ রাখতে ক্যালসিয়াম নামক খনিজ উপাদানটির গুরুত্ব অপরিসীম। আমাদের হাড় ও দাঁত শক্ত করে, ক্ষয় রোধ করে। স্নায়ু, হৃৎস্পন্দন, মাংসপেশির কাজেও ক্যালসিয়াম দরকা

আমাদেরসময়.কম২৩ অক্টোবর ২০২১১ মিনিটের পড়া